2021/08/12

期　日 ：2021年6月23日(水)、6月30日(水)　9:30～11:00

会　場 ：大分市営陸上競技場　会議室

講　義 ：『 グラウンド・ゴルフの健康・安全Ⅰ 』

                 『 高齢者スポーツ活動に於けるコンディショニング 』

講　師：髙司　博美（理学療法士　日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）

　今回特に腰、肩・膝などの骨・関節の痛みに対しての予防や対応、健康寿命を延ばすために必要な身体能力の内容を中心にお話させていただきました。今後、中高年のスポーツ活動を推進していく方々のお役に立てればと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：高司　博美≫

2021/07/29

期　日 ：令和3年7月3日(土)～12日(月)

会　場 ：WEB開催

演　題 ：スポーツ整形外科における「管理栄養士によるスポーツ栄養サポート」の可能性
　　　　― 成長期スポーツ選手への介入に着目して ―　第2報

発表者：　三股 絵未　（管理栄養士）

今回、当院にて2016年より運営している「アスリート採血事業」の実績をまとめ発表致しました。
選手への実践を通じて、血液検査結果から貧血やエネルギー不足の状態が把握でき、その結果を治療や栄養サポートに繋げることで
選手のコンディション維持・向上になることを実感しました。
今後も、選手や保護者に対する「アスリート採血事業」「スポーツ栄養相談」の運営継続・精度向上に努めたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：三股 絵未≫

2021/06/16

期  　日：令和3年6月5日(土)

対　  象：育成選手　28名（中学１年生）

場      所：稙田公民館

テーマ  ：運動能力開発プログラム『コーディネーショントレーニング』

講 演 者：健康運動指導士　矢田　恵巳

　今回、コーディネーショントレーニングの講師をさせて頂きました。遊びを取り入れた内容や、複数の動きを同時に行ったりと脳の活性化を図るためのトレーニングを多く行いました。最初は慣れない動きで戸惑っている選手もいましたが最後はみんな笑顔で楽しんでいた姿を目にし嬉しく思いました。今後もこの発掘プログラムで習った事を継続し、自身のパフォーマンス向上に繋げていって欲しいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：矢田　恵巳 ≫

2021/04/30

期  　日：令和3年4月24日(土)

対　  象：育成選手　30名（中学１年生）

場      所：別府大学　第2体育館

テーマ  ：運動能力開発プログラム『ＳＡＱトレーニング』

講 演 者：日本スポーツ協会　AT　　健康運動指導士　川野　達哉

未来のトップアスリートを対象に、ＳＡＱトレーニング（実技）の講師をさせて頂きました。講義のなかで体幹やバランスなど意識する事で、参加選手自身も動きが変化していくのを感じる事ができ、指導していてもとても楽しく感じました。今後もこの発掘プログラムで習った事を継続し、大分から世界へ羽ばたくアスリートになって欲しいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：川野　達哉 ≫

2021/03/17

期  　日：2021年2月19日(金)　19:00～21:00

場      所：豊後大野市　隣保館

内　  容：「スポーツ外傷・障害予防のコンディショニング」年代別身体活動の注意点と身体機能改善

講 演 者：髙司　博美（理学療法士　日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）

スポーツ傷害のみならず、コロナ渦での健康障害予防、どの年代でも起こりやすい腰、肩、膝の痛みの予防や緩和のための講義と、ストレッチや、コアトレーニングなどの実技も行いました。
また、コンディショングということで、食事や睡眠についてもお話しさせていただきました。
幅広い年代の方々にご参加頂きまして、それぞれ方々にとっての日常の大切さを考えて頂く
きっかけになれば良いと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：高司　博美≫