2024/04/20

詳細は下記の通りとなります。

2024/04/11

期  　日：２０２４年３月１０日(日)　１０：００～１１：３０

場      所：武蔵中央公民館　

講　  義：「パフォーマンス向上のためのコンディショニング」

講      師：髙司　博美（理学療法士　日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）

今回、パフォーマンス向上ということで、まず自己調整力を備え、成長のために行動し続ける選手となることが大切であること。そのうえで、自身の体に向き合い、トレーニングのみならず、ストレッチや栄養、睡眠などのリカバリー、脱水しない水分補給の方法、心理面の整え方などのお話をさせていただきました。それぞれの立場で、何か１つでも取り入れていただければ幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：高司　博美≫

2024/04/2

詳細は下記の通りとなります。

2024/04/2

会　期 ：202４年月24日（日）～26日（火）

会　場 ：岐阜メモリアルセンター　（岐阜県）

結　 果 ：初戦敗退　　　大分２７－４２駿台甲府

帯同トレーナー ：川野　達哉　(日本スポーツ協会公認AT・健康運動指導士)  

日程的に試合の前日からのサポートとなりましたが、怪我を抱えている選手や疲労度が高い選手もなく比較的良いコンディションで試合に挑めたと思います。しかし、全国トップレベルの壁は厚くまだまだ力の差を感じ結果となってしまいました。この経験を活かし、選手・チームが更にレベルアップ出来るように、関わってるトレーナー陣でしっかりコミュニケーションをとり、今後も全力でサポートしていきたいと思います。　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《後記：川野　達哉》