2017/08/24

 日　　時：平成29年7月2日

会　　場：速見フットサルコート

結　　果：チャレンジ1リーグ優勝

報告者：吉田　渉（理学療法士）

今回当院のチームは、第２３回ホスピサル杯チャレンジ1リーグにおいて優勝することができ、

さらにMVPにも当院の選手が選ばれました。

ホスピサル杯とは、大分県内の医療関係者、介護・福祉関係者のフットサル大会です。チャレンジ1・2、エンジョイの3つのリーグからなり、チャレンジ1はチャンピオンシップ、チャレンジ2はチャレンジの中のエンジョイフットサル、エンジョイは男・女、子ども・大人、経験者・初心者が混じって楽しむ大会です。

次回12月の試合も連覇目指して頑張ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：吉田　渉≫

2017/06/25

第5回 OSRスポーツコンディショニングセミナーのご報告

期日：2017年5月27日（土）18：00～19：30

会場：大分スポーツリハビリテーションセンター

演題：スポーツリズムトレーニング

～リズム感を高めることで運動能力を向上させる今話題のトレーニング ～

講演者：津田　幸保 先生（美作大学）

当院でも既に取り入れているスポーツリズムトレーニングは、プロスポーツ界では、読売ジャイアンツや横浜ベイスターズなども取り入れています。

津田先生は「このトレーニングは、音楽に合わせながら体を動かすことでリズムの感受性を高め、筋肉の収縮・弛緩を上達させることでパフォーマンスの向上や障害予防に繋がる」と説明されていました。また、実技では、簡単なステップから向上心を掻き立てるような複雑なステップまで行い、参加者の皆さんは、頭を抱えながらも楽しそうに笑顔で取り組まれていました。

今回のセミナーで得た知識を、今後の当院のアスレチックリハビリテーションに繋げていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：河野　吉喜≫

2017/05/18

詳細は以下の通りです。 

期日    ：2017年4月22日（土）18：30～20：00

会場    ：大分スポーツリハビリテーションセンター

演題    ：エネルギー摂取によるパフォーマンス向上と障害予防～アスリートの貧血はカロリー不足で生じる～

講演者：松田　貴雄 先生（日本体育協会公認スポーツドクター）

　これまで松田先生がこれまでみられてきた、選手や患者さんの事例からスポーツ選手や成長期の子どもにカロリー不足が引き起こすリスクや、適したカロリー摂取によるパフォーマンス向上や怪我の予防、また豊かな発育に繋がる事を話して頂きました。

　本セミナーの中で「子どもに朝ごはんを食べさせる大切さについて、バランスの良い朝食を摂るのに超したことはないが、毎朝はお母さんも大変と思うから、大変な家庭は何でもよいから朝食べる習慣を作りましょう」という話があり、発育期の保護者や選手にとっても取り組みやすいことではないかと思いました。

しっかりカロリー摂取を行い、パフォーマンス向上や豊かな発育を築いていきましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：河野　吉喜≫

2017/03/24

 会　期：　2017年3月4日(土)

会　場：　別府市民体育館

演　題：　「スポーツと栄養について」

演　者：　管理栄養士　寺山 絵未

今回、成長期のお子さまの保護者の方々に「食事による栄養補給の考え方」を紹介し、家庭でも実践しやすい「白ご飯の量の決め方」や「食事の組み合わせ方」について講演しました。日々の食生活に取り入れて頂き、成長期スポーツ選手の健康増進・競技力向上に繋がって欲しいと思いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：寺山 絵未≫

2017/03/24

会　期：　2017年2月4日(土)

会　場：　品川区大崎第一区民集会所

演　題：　「アスリートの栄養」

演　者：　管理栄養士　寺山 絵未

今回、全日本実業団自転車競技連盟主催の「チームアテンダント講習会」にて、監督・コーチや現役選手の方々を対象に「食事の基礎」・「試合時の食べ方」・「水分補給」・「サプリメント」について講義致しました。

特に自転車競技の選手・スタッフの方々が、現場にて「最適な栄養摂取」の選択が出来るよう説明しました。今後の健康増進・競技力向上に繋がっていけたらと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：寺山 絵未≫