Cheerful★Fitness~元気がでる・元気を与える教室~

〇教室開催のお知らせ〇

★中高年者向け★

【時 間】毎週火・木曜日  14:30~15:00 
                金曜日 09:30~10:00
(※受付は10分前から行います)

【対   象】中高年者(患者・一般)・OSR会員

【定   員】10名程度

【参加費】患者・OSR会員:無料
     一般         :¥500円/回

※OSR会員は利用時間含む。教室のみの参加の場合は支払いあり
リハビリ治療を受けていない方は教室の料金ががかります。

持物:室内靴、飲物、汗拭きタオル

※マスク着用でお願いします。

内容:体操、ボール運動、音楽に合わせてリズム運動など

健康体力づくりをみんなで楽しくしましょう!笑顔で免疫力アップです!

 

   

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★子ども向け★

対象:5〜9歳(兄弟での参加大歓迎)

時間:月1回 日曜日 9:00〜10:00 (※受付は10分前から行います)

料金:500円/1回

持物:帽子、飲物、汗拭きタオル

※マスク着用でお願いします。

内容:リズムに合わせて様々なジャンプを行ったり、コーディネーション能力を高める楽しい教室となっています。

『運動が苦手な子』『運動したいけど行う環境がない』運動の楽しさを知ってもらい人と関わる楽しさを通じて『ケガの予防』『運動能力向上』へと繋げていきましょう。

感染拡大防止の取り組みについて

・入室の際の手指消毒、検温、使用物品の消毒など行なっております。

・教室開催時も距離が近づき過ぎないように配慮します。

・教室参加の際はマスク着用をお願いします。

・気象条件などによっては屋外で教室開催をして、密閉などを防ぎます。

上記の取り組みを行なっておりますが、

参加される方も帰宅前帰宅後は手洗いを徹底されるなど、ご自身での対策もよろしくお願いします。

 

                          

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