施設案内

多目的グラウンド(約950㎡)

 フィールド全面に新世代ロングパイル型人工芝モンドターフ(FIFA、JFA公認)使用し、40mタータントラック(2コース)を完備しています。
 またフィールドは、フットサル、バレーボール、テニス、バスケットボールなどに対応可能です。
 当施設でのトレーニングや、大場整形外科のアスレティックリハビリテーションとして動作トレーニング、アジリティトレーニング、競技復帰に向けたメニューを行っております。

 

サロン(待合室)

 フィールド側はガラス扉になっており、明るく開放的な雰囲気になっています。
 待ち時間や知人との団欒の場としてご利用いただけます。

 

更衣室・シャワー・トイレ

 皆様に快適に運動プログラムを行っていただくため、シャワーブースや更衣スペースを完備しております。
 また、トイレもこちらにございます。

 

OSRホール(運動フロア)

 フィールド側は全面ガラス窓で見晴らしが良く、また天井も高いため開放的な空間になっております。
 マット上でストレッチや体幹トレーニングなどのトレーニングを行うことができます。
 また、自重トレーニングやバランスボールを用いたトレーニングは鏡で姿勢を確認しながら行えます。

 

トレーニング機器

◆有酸素系トレーニング機器

 エルゴメーター・リカンベントエルゴメーター・クロストレーナー・トレッドミルといったマシンをそろえております。
 有酸素運動は心肺機能の向上だけではなく、生活習慣病予防やダイエットなどにも効果的です。

 

◆筋力系トレーニング機器

 上肢・体幹・下肢の筋力増強のためのトレーニング機器をはじめ、ダンベルや重錘などもそろえております。
 筋力強化はスポーツの競技力向上だけではなく、肩・腰・膝などの痛みをを予防・改善するためにも有効です。

 
 

◆パワーマックス(無酸素パワー測定器)

 無酸素状態でのパワーや持久力を測定する機器です。
 また競技種目にあわせた様々なパワートレーニングを行うことができるので、最も効率的にパワーをつけることができます。
 主に、運動選手の体力強化用として最大無酸素パワーの向上と、そのパワーを持続する能力の向上のためのインターバルトレーニングを目的とした自転車エルゴメーターです。

 

 
 

 

測定機器

 様々な測定機器によって、体の状態を詳しく知ることができます。
 当施設では、体力測定機器(握力計・背筋計・ジャンプメーター・全身反応測定器など)をはじめ、様々な測定機器を完備しております。
 代表的な機器についてご紹介します。
※一部オプション(有料)となります。詳しい情報を知ることができます。グラフや表で結果が出ますので、一目で現在の体の状態が分ります。どを把握することが可能です。

 

◆TANITA(体組成測定機器) ¥1,080

体内の脂肪量・筋肉量(全体、部位別)・姿勢バランスなど詳しい情報を知ることができます。グラフや表で結果が出ますので、一目で現在の体の状態が分ります。

 

◆バイオデックス(筋機能訓練測定評価装置) ¥3,240

 筋肉を測定・評価する機器です。各関節の最大筋力・瞬発力・持久力・左右差・バランスなどを把握することが可能です。