チーム大分ジュニアアスリート発掘事業の発掘プログラム~SAQトレーニング①~のご報告

2016/06/11

発表の詳細は下記のとおりです。

期 日

平成28年5月14日(土)

会 場 大分県立総合体育館
演 題  :

『SAQトレーニング~リズムトレーニング~

講演者  : (医)大場整形外科 健康運動指導士 河野 吉喜
 

SAQ.3 SAQ.1

チーム大分ジュニアアスリート発掘事業の発掘プログラムでSAQトレーニングとして「リズムトレーニング」の講義と実技を行ってきました。全参加者がリズムトレーニングは聞くのも初めてであり、リズムに合わせられた動きを習得することでパフォーマンスの向上や傷害予防に繋がると伝えると参加者の中学生は真剣な眼差しで取り組んでいました。今後も、院外においても傷害予防の大切さを伝えていきたいと思います。                                                                                           ≪後記:河野 吉喜≫