2F

　フィールド側は全面ガラス窓で見晴らしが良く、また天井も高いため開放的な空間になっております。
　ストレッチやバルーンエクササイズといったトレーニングをにご利用頂いております。
　また、わくわく教室なども開催しています。

◆有酸素系トレーニング機器

　エルゴメーター・リガンベントエルゴメーター・クロストレーナー・トレッドミルといったマシーンをそろえております。
　有酸素運動は心肺機能の向上だけではなく、生活習慣病予防やダイエットなどにも効果的です。

◆筋力系トレーニング機器

　上肢・体幹・下肢の筋力増強のためのトレーニング機器をはじめ、ダンベルや重錘などもそろえております。
　筋力強化はスポーツの競技力向上だけではなく、ケガや年齢による痛みの予防にも有効です。

◆In Body（体組成測定機器）　　￥1,050

　体内の脂肪量・筋肉量（全体、部位別）・姿勢バランスなど詳しい情報を知ることができます。グラフや表で結果が出ますので、一目で現在の体の状態が分ります。

◆バイオデックス（筋機能訓練測定評価装置）　￥3,150

　筋肉を分析する機器です。コンピュータで解析することにより、筋力（力の強さ、バランス、働き方）だけではなく持久力や瞬発力、柔軟性なども評価することができます。
　また目的に応じた条件を設定することにより、様々なトレーニングを行う事も可能です。

◆パワーマックス（無酸素パワー測定器）

　無酸素状態でのパワーや持久力を測定する機器です。
　また競技種目にあわせた様々なパワートレーニングを行うことができるので、最も効率的にパワーをつけることができます。