当院主催の講習会・教室
当院では、中高年の方やスポーツ選手を対象に講習会や各種教室を無料で実施いたしております。
朝のOSR体操：月曜日から金曜日 朝9：30より20分間体の目覚めになる体操を行っています。
わくわく教室 ：毎週火・水曜日と、第1・3木曜日の11:00～11:30より30分間、筋トレ・有酸素運動など組み合わせた
体操を行っています。
OSR健康教室 ：毎月第2・4木曜日の10:30～12：00 健康講座・教室に関しての体操・
健康相談 を行っています。
スポーツコンディショニング講習会：火曜日 17：30～18：30 土曜日 14：30～15：30（第２火曜は除く）
競技力向上やスポーツ障害予防のためのコンディショニングやスポーツ栄養についてのお話をしています。